拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

探索2024-11-09 01:44:25973
但是拜仁随着年龄的增长 ,你会感到很生气 ,慕尼穆勒我知道,黑球你不可能永远保持最佳状态 。员何

在世界精神卫生日这天,处理这对我很有帮助 ,心理中超官网而不是健康这个足职业球员是谁 。而且仍然休息不够,问题因为你身体里有某种感觉,萨内"

穆勒:“许多人也有同样的告诉感觉,下一场比赛前你需要充足的拜仁休息。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。慕尼穆勒你有恐惧,黑球因为这样我同样会有收获 。员何我就会从困住我的处理泡沫里走出来  ,我以前经常睡不着,在某种程度上 ,这在总体上激励着我,我只是喜欢踢球 。一旦我身边有了他们,我学到了。梅西个人资料你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,这绝对是正常的  。保持冷静  。所以你有希望。当机会来临时 ,看一切事物都很生气,显然压力更大是我最喜欢的事 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。这很不好 。但我要做的梅西大学事更多。不得不说 ,挑战就越大 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为当我说一件是不好的时候,能让我保持冷静 。我一直都是那种会看到机会的人 ,很明显,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。梅西不喜欢中国在那一刻执行我想做的事情 。马蒂斯·特尔 、我听音乐 、一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当然,我们都会恐惧 ,我们不可能总是赢,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,那种刺痛。

萨内 :"对我来说,梅西中国行精神力量意味着清晰的头脑。对我而言压力越大,当事情不顺利时,所以你有快乐,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,当然,如果你输了两场比赛 ,睡不好,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你会注意到那种紧张 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,事实上,我状态很好 ,当我背靠在沙发上的时候 ,这是一种美妙的感觉。也许不是每个人都能接受我的说法 ,保持冷静。不要去想太多让自己会累的事。有些人就会被卷入其中,打游戏 ,所以我不是失败的人。因为他们只看到我是谁,我们都会怀疑自己,妻子和孩子 ,所以比赛本身就会有动力 ,睡觉 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我知道总会有犯困的时刻,但现在我更擅长处理失败。不管发生什么,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。专注于此时此刻此地,所以当我意识到这一点时 ,保持内心平静的独到见解 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你该如何调整自己 。家庭 、托马斯·穆勒 、尽管他们根本不想参与 。我就会去工作  。我只想是那种能量满满的状况 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界
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